池上たっくんの“自分の体重”を知るトレーニング

普段、どんなときにストレッチやトレーニングを行っていますか？

基本的に自分の中で常に意識していて、踊る前にこのトレーニングをもとに自分の身体を確かめます。

トレーニングやストレッチを行う際に大切にしているポイントは？

トレーニングをするときは、自分の中の理想の身体や、リスペクトするダンサーをイメージしたりと、頭の中で想像をしまくっていつも行っています。そして、とにかくポジティブに行います。

プロフィール

1992年生まれ。兵庫県出身。振付家・ダンサー。OrganWorksメンバー。近年の出演作に二期会ニューウェーブ・オペラ劇場「セルセ」、OrganWorks「WOLF」、国立オペラ・カンパニー青いサカナ団 第38回公演 歌劇「星降る夜に逢いましょう」「ダンスブリッジ2021」など。5月20日から22日まで「B,C&D」、10月に神奈川県民ホール開館50周年記念オペラシリーズ Vol.1 フィリップ・グラス / ロバート・ウィルソン「浜辺のアインシュタイン」に出演する。