今号の特集名は「1日1分1種目! カラダが変わる自体重トレ」。濱田は今年7月から9月にかけて日本テレビ系で放送された単独初主演のドラマ「武士スタント逢坂くん!」で見せた肉体美が話題になった。ドラマが終わった現在も自宅でトレーニングを継続しているという彼は、本誌の中で仕上がった体を披露。インタビューでは効率的に結果を出す“濱田流自体重トレ”について語っている。
濱田は自身の体について「あとふた回り、5mmか1cmくらい全体的にカラダの厚みを増したい。周りから“デカなったな~”と言われたいです!」とコメントしている。
濱田崇裕 コメント
懸垂するだけで腹筋や背筋や肩や腕やいろんなところに筋肉がつくようになりました。しんどいけど時間がないときは懸垂だけをぐわーっとやります。今はいい感じに仕上がってるんですが、あとふた回り、5mmか1cmくらい全体的にカラダの厚みを増したい。周りから“デカなったな~”と言われたいです!
※濱田崇裕の濱は異体字が正式表記。
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ジャニーズWEST濱田崇裕「Tarzan」で肉体美を披露、デカなったな~と言われたい https://t.co/japQZWwXjs