彼女にとって初の配信シングルとなる本作には、“大人と子どもの間”を生きる女性の気持ちを表した表題曲のほか、ヨガからインスピレーションを受けて作られた「feeling」、Fm yokohama 84.7のレギュラー出演番組「BREAK IT DOWN」で共演しているDickeyと制作した「その日までさよなら」の3曲がパッケージされている。
なおYU-Aは6月よりライブツアー「YU-A Live Tour 2016 ～あと2キロが落ちないの～」を開催。6月25日の大阪・OSAKA MUSEから7月18日の東京・新宿ReNYまでの5公演を行う。チケットは各プレイガイドにて販売中。
YU-A「30 -My Thirty-」収録曲
01. 30 -My Thirty-
02. feeling
03. その日までさよなら
YU-A Live Tour 2016 ～あと2キロが落ちないの～
2016年6月25日（土）大阪府 OSAKA MUSE
2016年7月2日（土）福岡県 DRUM Be-1
2016年7月9日（土）北海道 札幌KRAPS HALL
2016年7月16日（土）愛知県 ell.FITS ALL
2016年7月18日（月・祝）東京都 新宿ReNY
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