剣星さんと浅漬けの話で盛り上がりました

──続いては料理について伺います。普段、どれくらいの頻度で自炊されていますか？

できるときは週に4日くらいは自炊していますね。朝ごはんをパッと作ったり、昼ごはんも外に出るのが面倒だったら、家にあるものを使ってうどんやパスタを作ったり。前日に余ったもので何か作ることも、スーパーでその日の安い食材を選んで「じゃあ今日はこれを作ろう」と考えることもあります。

──仮面ライダーの撮影期間はかなり忙しいですよね。

忙しいですね……。それでも自炊します。夜はご飯を食べないようにしていますけど、炊き込みご飯なんか簡単に作れるじゃないですか。きのこ、ニンジン、たけのこ、鶏肉などで適当に作って、余ったらおにぎりにして現場や舞台の稽古に持っていったり。僕、30日間レシピを被らせないで自炊できますよ。15歳から十数年、このお仕事が忙しくなるまでは洋食屋さんのキッチンでアルバイトをしていたんです。それとうちは男3人兄弟なので、昔からいっぱい食べたんですよ。だから母親が、安い食材を買ってその日のうちに使い切るようなやり方をしていたので、まねするようになりました。

──周りに料理上手な俳優さんはいますか？

水上剣星さんはうまいと思いますよ。僕の1歳上で、一緒に「仮面ライダービルド」に出ていた方なんですけど。以前「宅飲みでツマミに何を作るか」って話から、「俺、浅漬け作りますよ」「僕も浅漬け作る。じゃあ何を入れる？」「ああ、それ絶対うまいっすね！」と盛り上がりながら、2人で飲んでました（笑）。浅漬けって野菜と塩と出汁があればいくらでも作れますけど、その会話から剣星さんは非常に料理がうまいと確信しました。

──その宅飲みが実現された際は、ぜひSNSなどにアップしていただきたいです！

もちろん、Instagramに上げますよ！ でも酔っ払ってると何がなんだかわからなくなるからなあ（笑）。

この先10年、無理なくスタイルキープできたら

──武田さんは普段、ブログに手料理をアップしたり、体作りのトレーニングについてお話していることもありますよね。「キバ」から「ビルド」は10年間のブランクがありましたが、ファンの方々を驚かせるほどだった変わらぬ若さの秘訣はなんでしょうか？

食生活だと思います！ 自炊するのはもちろん、外食するときでも食べる順番やよく噛むことに気を付けています。あとは野菜をなるべく多く摂ろうと心がけていますね。簡単なものならサラダボウルでもいいし、料理を楽しみたいときはおひたしを作ったり、小松菜やほうれん草は胡麻和えにしたり。肌や体は、やっぱり中から変わっていくものなので。

──以前「10年後も仮面ライダーに！」という野望も語っていらっしゃいましたが、次の10年間のスタイルキープのため、考えている秘策があれば教えてください。

次の10年はきっと余裕が出てくるので、自炊のレベルを上げたいですね。今はトレーニングでも必死に攻めていけますけど、どうしたって体力は低下していくと思う。だから料理の腕を上げて、無理のない感じでスタイルキープできたらいいな。そこに「プライベート・ビエラ（15TD8）」があれば料理ももっと楽しくなると思うし。

──では俳優として、この先10年で挑戦したいことは？

やりたい作品や伝えたいことを自己発信できるようになりたいなと。やっぱりAmazonプライム、Hulu、Netflixなどのオリジナル作品のように、制限の少ないコンテンツも増えているので、可能性も広がっていると思います。国籍に関係なく、全世界に配信しているものもありますし。そういうところにチャレンジしていけたらいいなと、ここ何年か強く思っています。みんなが活動する場所を自分で作っていくほうが、面白いじゃないですか。さっきの会話のように「こういうの面白いじゃん、やってみようよ」ってことでいいと思うんですよ。

──先ほどの会話となると、お風呂動画を作っていただくことに……。

いいですよ！（笑） まあ30代ですし、自分で考えたことを実現しやすい年齢であり、コネクションや縁が蓄えられてきた年齢だと思うんです。そんな中、この先10年間でどれだけチャレンジできるかなってところだと思います。

──では最後に、直近のご活動を紹介させてください。12月21日に、最新写真集「#」が発売されますね。

今の僕を等身大で撮った作品ですが、体作りはかなりがんばりました。まず「ビルド」で猿渡一海を演じることになったとき、若く見せたくて体重を増やしたんです。そこからだんだんと一海が死に向かっていく中で、鬼気迫る表情を見せたくて体重を落としていって。そのあとに写真集のお話があったので、さらに痩せていきました。女性が見たら、ドキドキする感じの写真集に仕上がっていると思います。

──表紙からも、かなりオトナな雰囲気が伝わってきました。そして12月22日には出演作「平成仮面ライダー20作記念 仮面ライダー平成ジェネレーションズ FOREVER」が公開されます。

平成最後の仮面ライダー映画に、僕を出さなくてどうする！と思っていましたからね。いや、冗談ですよ（笑）。でも出演させていただけたので、小さいお子さんからお父さんお母さんまで一緒になって楽しんでもらえたらと思います。HuluやNetflixで、平成ライダーの過去作も観られるんですよね？ だから「プライベート・ビエラ（15TD8）」を使って家族みんなで観てもらってから、映画館に「平ジェネ」を観に来ていただけたらうれしいです。

──「キバ」と「ビルド」、どちらを観たらよいでしょう？

両方です！（笑） でも、先日まで参加していた「ビルド」の一海は、非常に強い気持ちで臨んだ役なので、特に観ていただきたいですね。