できるだけキャラクターに近づきたい

──プラズマ乳酸菌は風邪やインフルエンザなどの症状を軽減する力に加えて、アンチエイジングや寿命延長の研究成果も出ているんですよね。健康面はそこまで気にせずとも元気で過ごしているとのお話でしたが、美容面で気を付けているところはありますか？

最近、美容系のグッズをいろいろ試してまして。お仕事帰りに美容グッズが置いてある雑貨屋さんに立ち寄ったときに、「あ、ここ私悩んでたな。ここも悩んでたな」って、ちょっとした悩みを解決してみようと思っていろいろ買ってみたんです。私、メイクさんに「頭皮が硬い」って言われちゃって、それがちょっとショックで（笑）。

──ああ、頭皮は柔らかいほうがいいって言いますもんね。

そうなんですよ！ だから「かっさブラシ」っていう、お風呂場でシャンプーしたあとに頭皮をマッサージするブラシを買ってみたりだとか。「これもうちょっとよくしたいな」ってとこは意識的にやっていこうと意気込んでいる時期ですね。あと美容とは少し違うかもしれないのですが、1週間で剥がせるジェルネイルというものがあって。毎週イベントに出させていただく機会があるので、ネイルを自分のキャラクターの色に合わせたりしています。

──いいですね。作品のファンの方も、キャストの方がそうやってキャラクターを意識してくれるとすごくうれしいと思います。

私はお芝居や、演じさせていただいているキャラクターのことが本当に好きで、できるだけ自分もキャラクターに近づきたいと思っていて。イベントに立つときも、できるだけキャラクターっぽい衣装にしたいなって思ったりするんです。本当に些細なところになっちゃうかもしれないんですけど、「あ、爪の色もしかして……」って気付いてくれたらうれしいですね。

──今日のチーズのネックレスにも何か意味が？

そうなんです！ プラズマ乳酸菌はチーズにも使われていると聞いたので、チーズのネックレスを着けてみました（笑）。

──素晴らしいチョイスだと思います！（笑）

りえりーが免疫力診断にチャレンジ！ その結果は……？

──KIRINの「プラズマ乳酸菌 研究レポート」の公式サイトに「あなたと家族の免疫力診断」というものがあるんですけど、ぜひ高橋さんにも挑戦してもらいたいなと思いまして。ただ、これまでのお話を聞くに、すごく健康的な印象があるので高橋さんの回答は全部「NO」になるんじゃないかなという気がしているんです。

へええ！ ちょっとやってみましょうか。

体調が万全でないことが多く、風邪をひきやすい

風邪はそんなに引かないので、「NO」ですね。

好き嫌いが多く、食生活が乱れ気味

好き嫌いは……シソだけ苦手なので大丈夫かな。「NO」で。

日頃の運動不足を感じる

ああっ！ 運動不足!? いやあ……ユニット活動はやってるんですが……。あ、でもカラオケとかも運動とかって言うじゃないですか。カロリーを消費したり。

──確かにそうですね。

……声を毎日使ってますので、カロリーは消費してるはずです。なので運動不足は感じません。

──はい、じゃあ「NO」ですね（笑）。

十分な睡眠がとれていない

……夜遅くまでスマホゲームやっちゃうんですよね……。

──あはは（笑）。

寝ようと思ってベッドに入ってからしばらくスマホをいじっちゃって……。ちょっとこれは「YES」かもしれないです。

──ついついやっちゃいますよね。それじゃあこれは「YES」で、続いてが最後の質問。

こころにゆとりがなくイライラすることが多い

直球な質問ですね（笑）。うーん、忙しいときこそゆとりを持ちたいなって思うので、穏やかでありたいです。りえりーはイライラしない！

──では「NO」ですね。結果は……。

Bランク！

──たぶん、「十分な睡眠がとれていない」で「YES」を回答したからでしょうか。

睡眠はやっぱり大事でしたね。あ、でも「20分程度の昼寝でも免疫力を高めると言われています」って書いてあります。それだったら現場から現場への移動時間にも取れそうですね。

気楽な気持ちで観てほしい

──プラズマ乳酸菌のことを知って、今後気を付けてみようと思うことなどありますか？

私、朝ご飯に夕飯の残りものを食べたりすることが多いんですね。残ったおかずと、炊飯器に余っている白米をチンして食べたり、そんなに朝ご飯に意識を置いていなくて。だけど乳酸菌って言葉を聞くと、結構朝向きなものなんじゃないかと思ったんです。

──確かに、乳製品とかそういうイメージでいくと朝を連想させるかもしれません。

そうですよね。なので朝ご飯を何かしら改善するべきかなって思ったときに、「あ、プラズマ乳酸菌はどうかな？」って思い出して。今後は意識的に朝ご飯の時間に摂っていけたらなと考えています。

──それでは最後に、改めて読者へメッセージをいただけますか。

「勉強しよう」とか、かしこまった気持ちじゃなくてよいので、動画を観ていただけたらうれしいです。ちょっと私の声を聴きたいなぐらいの気分でも全然大丈夫！（笑） 空いた時間に気楽な気持ちでぜひ再生してみてほしいです。甘酸っぱいお話が見られますよ！ ……たぶん（笑）。