髭男爵・山田ルイ53世の“うしろ向き”な自己啓発書「僕たちにはキラキラ生きる義務などない」

髭男爵・山田ルイ53世の著書「僕たちにはキラキラ生きる義務などない」（大和書房）が明日1月9日に発売される。

これは、引きこもりで社交も苦手、絶望を経験した“一発屋芸人”が34の“生きる処方箋”を綴った自己啓発書。「夢も目標もいらない」「失敗は糧にしなくていい」「人生は何度でもリセットできる」など、山田ルイ53世がこれまでの人生で得たうしろ向きな哲学が詰まっている。肩ひじを張りすぎて少し疲れた人は書店で手にとってみては。

髭男爵・山田ルイ53世「僕たちにはキラキラ生きる義務などない」目次

第1章 生き方編
まずは「負け」を受け入れてみる / 小さな「とりあえず」を積み重ねていく / 夢や目標は、別になくてもいい ほか

第2章 人間関係編
言いたくないお世辞は「食レポ」のつもりで / 「気持ちのリモコン」は他人に渡さない / 大人になってからの人間関係は、足湯ぐらいでいい / 「自分の殻」を無理に破る必要はない ほか

第3章 仕事編
「なれた自分」でやっていくのも悪くない / 先輩の教えが自分にとって正解とは限らない / 立ち向かうことをやめる / 仕事がデキない」のは、単に相性が悪いだけ ほか

第4章 家族編
家族も他人っちゃ他人である / ゴールの見えない喧嘩はしない / 子どもが引きこもっても家族まで追い詰められる必要はない / 子どものため、家族のためではなく自分のために生きよう

第5章 未来編
無理に走らず、とろ火で生きる / 可能性は無限、ではなく3つぐらいにしておく / 成し遂げられなくても、慌てる必要はない / 人生は何度でもリセットできる ほか