かまいたちが“自分史上最高のカラダ”目指したボディメイク書籍化、グラビアも多数

かまいたちの本「かまいたちのガチやせ～“自分史上最高のカラダ”のつくり方～」（マガジンハウス）が6月30日に発売される。

「かまいガチ」（テレビ朝日系）の企画で2カ月にわたるトレーニングと食事の見直しを行い、見事なシックスパックを手に入れたかまいたち濱家。今年1月発売の雑誌「anan」のバックカバーを飾り、その鍛えた肉体を披露したことは記憶に新しい。そんな中、山内もボディメイクに励んでいた。

書籍では2人が取り組んだトレーニングの様子やメニュー、スケジュールを「anan」掲載時以上のグラビアと情報量で紹介。さらに2人をサポートしたパーソナルトレーナー完全監修のもと、読者が自宅でトライできるようトレーニングメニューを再現している。”自分史上最高のカラダ”を目指す実用書として活用できそうだ。なお表紙は決定次第、後日発表される。