なかやまきんに君のダイエット本が登場、1回30秒以内のトレーニング紹介

なかやまきんに君のダイエット本「なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット」（KADOKAWA）が3月1日に発売される。

これは、きんに君が提唱する“世界一ラクに美しく痩せる方法”について書かれた書籍。準備なしで始められる1回30秒以内のトレーニング「世界一浅いスクワット」「二の腕フリフリ痩せ」「美くびれ伸ばし」などが紹介されるほか、「教えてきんに君！ダイエットQ&A」「チャレンジカレンダー」といったコーナーも掲載される。

なかやまきんに君 コメント

これまで27年間、そして今現在も、ボディメイクやダイエット（減量）の正解が何なのかを自分のカラダと向き合い、ときには勉強をして、ずっと試行錯誤してきました。そしてそのメソッドのすべてをこの本に詰め込みました。ダイエットで、これ以上の近道はありません。この本を手に入れたあなたはラッキーです。ラクで簡単で、失敗のしようがないからです。痩せない体質の人はいません。正しいやり方をすれば、必ずあなたにも結果が出ます。