「アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ」刊行、児嶋がモデルのヨガ入門書

アンジャッシュ児嶋がモデルを務めるヨガ入門書「スーツがキマる！若返る！アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ」（インプレス）が来月8月24日に発売される。

これは歳を重ねても健康的なスタイルを保つヨガ愛好家・児嶋を生徒に、男性の体に合わせたポーズの取り方やコツ、その効果を紹介する一冊。ヨガの基本となる呼吸や体の使い方、体の不調や悩み別のオススメポーズ、通勤中にできる「ながらヨガ」など、さまざまなポーズが幅広く掲載される。誌面に掲載された二次元コードをスマホで読みこめば各ポーズの確認用動画も視聴可能だ。

発売に先立って8月23日（日）までの予約キャンペーン期間中、オンライン書店でこの「おっさんずヨガ」を予約注文した人に同書の電子書籍（PDF版）がプレゼントされる。詳しくはキャンペーン特設ページで確認を。