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前編～WACK重大発表～
WACK“第1章”終了、全グループ解散・WACK離脱へ
序編～どうなる、WACK～
渡辺淳之介からのメッセージ全文
渡辺淳之介の独白「もしも10年前に戻れるなら……」
8月3日はWACK創立10周年記念日
渡辺淳之介の独白「初期BiS解散からこれまでは“失われた10年”だった」
WACK退任発表から一夜明けて
渡辺淳之介、WACKやめるってよ
WACK設立から10年
ナルハワールド＆リチが手に入れたい理想の腹筋とお尻
足立先生が伝授する6つの簡単トレーニング
ナルハワールド＆リチが抱えるフィジカルと食事の悩みとは
足立先生が説く食生活、歩き方の重要性
