1話まるごと試し読み

ドカ食いで身体を壊した30代男性が始めた、ちょっぴり丁寧な自炊生活

「炊くんの生きのびごはん」 よしたに

あらすじ

システムエンジニア・飯田炊(いいだすい)は、長時間労働のストレスでドカ食いし続けた結果、身体を壊し倒れてしまう。これをきっかけに炊は生活習慣を見直し、退院後、今までほぼしたことのなかった自炊を始めることに。独りで健康に生きるために始めたはずの“ちょっぴり丁寧な自炊”だったが、いつしか自分だけでなく、周りの人たちをも笑顔にするようになっていく。30代男性の“等身大カンタン自炊マンガ”、最終3巻の発売を記念し第19話を無料公開する。

こんなジャンルが好きな人にオススメ

  • グルメ
  • ちょっぴり丁寧な自炊
  • お手軽レシピ

掲載期間: 2026年5月1日(金)12:00まで

「炊くんの生きのびごはん」試し読み

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第19話(「炊くんの生きのびごはん」3巻収録」)
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『炊くんの生きのびごはん』第1話 - よしたに | COMIC OGYAAA!!

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