舞台人にとって、“身体”は大切な資本。ステージナタリーのコラム「カラダは正直~わたしの日々の磨き方~」では、アーティストたちがしなやかな身体を維持するため、日々行っているストレッチやトレーニングを動画で披露してもらう。
今回は、乗松薫と鉄田えみによるダンスカンパニー・
普段、どんなときにストレッチやトレーニングを行っていますか?
稽古の前、稽古のない日、テレビの前、スーパー銭湯にて、たくさん動いた日の寝る前お布団で。
トレーニングやストレッチを行う際に大切にしているポイントは?
動画内にもありますが、(1)揺れる (2)長く(40分~2時間程度)。
プロフィール
乗松薫と鉄田えみのダンスカンパニー。福岡県枝光在住。岡山大学モダンダンス部での出会いをきっかけに、卒業後の2009年に名古屋で結成。2012年より拠点を福岡に移す。福岡ダンスフリンジフェスティバルvol.11で観客賞、SAIダンスフェスティバル2018で最優秀作品賞、横浜ダンスコレクション2019のコンペティションIで奨励賞を受賞。現在、TikTokで活動中。10月1・2日には静岡・人宿町やどりぎ座で公演を控えている。
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