X-GUN西尾がえのき氷で内臓脂肪数値正常化に成功

デブキャラ芸人のX-GUN西尾が、レギュラー出演している番組「3時は！ららら♪」（信越放送）の「3カ月えのき氷」企画にて内臓脂肪の数値をさげることに成功。西尾から喜びのコメントが到着した。

西尾は同番組に2008年から出演中。現在は毎週金曜日に「見せてちょ～だいSUPER」というコーナーを担当している。ここで、西尾は長野でおなじみの食材エノキタケを使った“えのき氷”6月から9月までの3カ月間食べ続けるという企画に挑戦。エノキタケには体内のコレステロールや中性脂肪等を下げる傾向があるといわれており、これをペースト状にして凍らせたえのき氷は、汁物や煮物などに入れることで手軽にその栄養を摂取することができるようになっている。

西尾はこの企画を始める際に内臓脂肪の数値を計ったところ265という値で、正常値は100以下であることから、健康が危ぶまれていた。見た目に可愛らしいデブキャラでダンスも得意というのが西尾の持ち味であることから、これまで積極的なダイエットを行っていなかったが、内臓脂肪を中心に数値を正常化するためこの企画に乗り出した。この間、西尾はえのき氷を使った食生活をブログにアップ。カレー、味噌汁、炒めものなどにも出汁として入れるなど、その食べ方を紹介していた。

その結果、内臓脂肪の数値は103まで低下。西尾の場合は、デブキャラ体型は維持したまま、内臓脂肪に関しては見事ほぼ正常値に戻す大成功を収めた。西尾はコメントで「やったー！ 理想のダイエットです！ ありがとう！」と大喜び。10月14日（日）には長野県のスーパーマツヤ須坂西店にて、えのき氷のトークショーに出演する。そのほか、毎週火曜日の「今夜くらべてみました」（日本テレビ系）、19日（金）の「ぷっすま」（テレビ朝日系）、26日（金）にはドラマ「大奥～誕生～有功・家光篇」（TBS系）にも登場。これまで西尾が食べてきたえのき氷料理や、健康に近づきますます活躍を続ける西尾の近況はブログにてチェックしてみよう。

X-GUN西尾コメント

今まで「健康になりたい、でも絶対痩せたくない！」と言う矛盾のループが続いていました。しかし！ えのき氷を1日3粒、3カ月続けたら、265あった内臓脂肪の数値が103になりました！ しかも食べる量を減らさなかったので、体重1kgアップ！ やったー！ 俺の理想のダイエットです！ ありがとう！ あ、体重減らしたい方はご飯の量を減らし、運動したらいいと思います。