かまいたちが“自分史上最高のカラダ”目指したボディメイク書籍化、グラビアも多数

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かまいたちの本「かまいたちのガチやせ~“自分史上最高のカラダ”のつくり方~」(マガジンハウス)が6月30日に発売される。

「かまいたちのガチやせ~“自分史上最高のカラダ”のつくり方~」より、かまいたち濱家。(c)マガジンハウス

「かまいたちのガチやせ~“自分史上最高のカラダ”のつくり方~」より、かまいたち濱家。(c)マガジンハウス

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かまいたちのガチやせ “自分史上最高のカラダ”のつくり方。

かまいたちのガチやせ “自分史上最高のカラダ”のつくり方。
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「かまいたちのガチやせ~“自分史上最高のカラダ”のつくり方~」より、かまいたち山内。(c)マガジンハウス

「かまいたちのガチやせ~“自分史上最高のカラダ”のつくり方~」より、かまいたち山内。(c)マガジンハウス[拡大]

「かまいガチ」(テレビ朝日系)の企画で2カ月にわたるトレーニングと食事の見直しを行い、見事なシックスパックを手に入れたかまいたち濱家。今年1月発売の雑誌「anan」のバックカバーを飾り、その鍛えた肉体を披露したことは記憶に新しい。そんな中、山内もボディメイクに励んでいた。

書籍では2人が取り組んだトレーニングの様子やメニュー、スケジュールを「anan」掲載時以上のグラビアと情報量で紹介。さらに2人をサポートしたパーソナルトレーナー完全監修のもと、読者が自宅でトライできるようトレーニングメニューを再現している。”自分史上最高のカラダ”を目指す実用書として活用できそうだ。なお表紙は決定次第、後日発表される。

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純美(ますみ)🙆‍♀️漫才or大阪NSC26期推し @m_agishu0110

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